Löpning 3,5 km - 32 min varav 10 min i backe
Idag var det dags för lite nötning i backen. Tillsammans med mig idag hade jag, förutom min man, mitt ny inköpta vätskebälte. På lördag är det ju dags för 8 km och jag misstänker att vatten kommer behövas.
Tillbaka till backarna, jag harvade på, tog mig upp på toppen fyra gånger. Tycker det är skönt att det är över för idag...just nu skakar benen och jag känner mig tom...så träningen här nog givit mig lite ner muskler.
Måste också skriva att vi under uppvärmning såg en bäver - som en riktig bäversafari...;) Men nu orkar jag inte mer...ska sova!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar