fredag 5 augusti 2011

8 km

Imorgon gäller det, 8 km. Tänkte lägga upp det som följer: gång 500 m och löpning 2500 meter x 3 ggr. Då blir det totalt 9 km...hur tänkte jag nu...ja ja bara att ta ned lite på promenaderna och lite på löpningen. Nu sova sen löpa :) !!!

1 kommentar: