Roliga grejer händer nu

Just nu är jag inne i ett flow. Idag fick jag ett väldigt trevligt besked. Ett besked som kommer innebär personlig utveckling och roliga utmaningar. När jag kan så lovar jag att berätta mer. 

Träningsdagar i Bollnäs

I helgen har jag och Daniel varit i Bollnäs och medverkat på ett träningskonvent. Alla möjligt människor var där. Temat var att alla kan träna och med den öppningen vågade vi oss båda dit. Totalt fanns det säkert över 80 olika klasser att välja mellan. Daniel höll ett medvetet löpningsfokus och jag hade nog mer vatten fokus med inslag av ett grymt danspass. Se bild nedan - ser ni mig? Jag står längst bak. Vi tog tillsammans ett teknikpass i vattnet. Vi fick lära oss massor av matnyttiga övningar som kunde förstärka och snabba upp simmet. Nu längtar jag tills att badhuset är klar här i Bro så att jag kan ta mig ned och träna på övningarna. 

Förutom träning klämde vi även in att gå på föreläsningar. För min del blev det totalt tre stycken. En om ortorexi, en om hur man håller relationer vid liv och en föreläsning om att allt är möjligt. 

Den sista var den som lämnade störst avtryck. Det var Tobias Karlsson (från Lets Dance och danskompanief Move your feet) på ett mycket känslosamt sätt berättade om hans kärlek till dans. Han beskrev med stor inlevelse om svårigheterna med att vara ung kille och älska och dansa. Han berättade också väldigt ärligt om hur det var att berätta för sina föräldrar att han är homosexuell. Hur deras reaktion var och hur de efter tre veckors tystnad möttes i en kram som varade i evigheter. Jag skrattade, grät och trollbands av hans sätt att berätta om sin uppväxt. Om du någonsin för chansen att se hans föreläsning så gå, du kommer att få insyn i en annan människas liv, inspireras och förundras över drivkrafter och slumpartade möten. Ett fantastisk föredrag. 

Vi tog ju in på hotell under helgen och tänkte att ett hotell som heter Grand hotell borde var något extra, men ack vad vi bedrog oss. Vi sov på rad, utsikten ett P-hus och allmänt sunkigt. Jag tror att jag blivit bortskämt med standarden på hotellen nu för tiden, för jag vill ha det fint och fräsch. Men men, det var ju inte på hotellet vi skulle hänga. 

Trots hotellet så var helgen helt underbar. Skönt med lite ny input och en möjlighet för mig att fundera över vad jag tycker är kul att träna. Helt klart var danspasset det bästa och svettigaste medan simningen var nog den största behållningen. Detta vill jag gärna göra igen 💪👍👊💃

Backar i Saltis

Är på lunch-till-lunch konferens i Saltsjöbaden. Förutom en massa matnyttiga jobb-grejer har jag också lyckats klämma in två PW. Då jag inte springer riktade jag in mig på att hitta backar - åh Vilks backar jag hittade. Fattar inte riktigt hur husen lyckas står kvar. Brant och jobbigt, fick upp pulsen rejält. 

Det gäller att passa på att se skärgården när man kan. 

Denna sorts bil stod på rätt många biluppfarter. Denna är utanför Vårgård. 

Min morgon PW var mkt spöklik. 

Väldigt fint "lust hus".