söndag 20 februari 2011

Träning

Crosstrainer 30 min
Axlar med gummiband 3 x 10
Sit ups (raka och sneda) 3 x 8
Rygglyft 3 x 8
Känns segt, vill ha plusgrader så att man kan vara ute :(!!!!!!!!!!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar