Träning

Crosstrainer 34 min
Hittade en gammal spelare med gammal löpar musik - det var tokbra musik på!
Jag avslutar 2010 med 18 tränings tillfällen sedan vecka 46, det blir 2,5 gånger i vecken (trots sjukdom under nästan tre veckor) - inte illa pinkat!

Träna på nyår - why not!

Ja varför inte. Nyår är ju bara en speciell dag i almanackan. Gjorde i alla fall ett pass på crosstrainermaskinen. Det var skönt att avsluta året med något som jag så in i bängen försöker att upprätt hålla. Funderar även på ett namn till laget som ska ställa upp på Vårruset. Vad sägs som "I belong to THE BROGIRLS - we kick ass", men sen kom jag på att Maria bor i Bålsta så det funkar inte. Hennes man är dock bra på att komma på roliga slogans så jag ska fråga honom.

Efter träningen åkte jag och handlade på Coop samtidigt som jag lämnade Mickis på jobbet. Hon är så himla stor nu när hon jobbar. Jag hade min handlingslista och enligt den skulle jag ha med mig en färsk hummer - och till min förvåning fanns det EN kvar och den blev min...tjohooo!!! Nu kommer värsta förrätten att kunna ros i land. Nu ska jag gå och fixa lite - jag vill önska alla ett riktigt gott nytt år och hoppas att det nya året innehåller många spännade nya uppleverlser!

ETT GOTT NYTT FRÅN MIG OCH MIN FAMILJ!!!

Trasig bil

Idag åkte jag och Daniel (i ottan) och lämnade in bilen för en felsökning. Igår lät det som om vi hade 100 st katter i framvagnen. Daniel och jag blev lite skraja och åkte till Skoda handlaren direkt. Efter mycket hjälp fick vi iallafall lämna in bilen idag för en felsökning - och hör och häpna i har fel på framvagnen men vi kan åka hem utan att bli stående utmed E4 - JIPPI!!!! Så nu blir det på allvar ett letande efter en ny bil...har en känsla om att det inte blir en billig histora!

Gick även en tur med min man och min "klocka". Jisses vad rolig den är. Vi var ute i 1 timme och gick 5 km. Lite långsamt kan man ju tycka men man ska lägga till snömodd och långklasonger. Nu vill jag pröva på att jogga. Ska nog plocka fram skorna hemma.

Träning

Barnvagnspromis med maken - 5 km
Det var bara -6 grader och oerhört frestande att ta och börja jogga.

Här är den!

Vilken underbar klocka!

Träning

Barnvagnspromis 3 km och 1,5 km i pulkabacken.
Med min nya klocka - super kul!

Fullkomligen älskar min julklapp!

Jag älskar älskar älskar min julklapp. Istället för en kvinnligt fin Foreunner 110 har jag fått en högteknologisk Forerunner 205 (för mig högteknologisk) - wow vilken grej. Har testat den och den är så rolig. Jag får enkelt fram hastihet och distans. Vem kunde tro att man lätt lägger 1,5 km bara på att vara i pulka backen. Klockan har också en karta som gör att man ser hur man gått och var man befinner sig i förhållande till där man startade - as kul. Nu längtar jag lite tills jag vågar ta fram löparskorna och testa klockan på riktigt. Idag har jag bara testat pulkabacken och en kort promis på ca 3 km med barnvagnen. Så nu Fia kan jag mäta exakt hur långt vi går på tisdagarna. Jag kommer att lägga ut en bild inom kort på denna fenomenala grej.

Annars har julen varit skön och ledig med familjen. Starkats lyser dock min klocka just nu!!!!I LÖÖÖV IT!!!!!

Stavfelen bjuder jag på - jag är så ivrig och tänd att jag inte kan hålla mig...

Jo, hur var det med träningen?

Jo, hur blir det med träningen? Jag har varit tokförkyld den senaste en och halv veckan och "slemmet" har fortfarande inte gett med sig. Det betyder att jag inte tränat sedan den där söndagen (12/12) då jag tokkörde. Jag upplever som som rent utsagt skit svårt att börja träna igen. Det känns som om det nästan är oöverstigligt - fast å` andra sidan vill jag ju inte lägga av nu, när jag gjort mina första veckor. Bara genom att skriva ned det känner jag kanske lite lust att träna igen. Ska smsa Daniel och boka in träningstid ikävll - jag återkommer...

En bild på min lilla motionsmaskin!

Onödigt köp...eller?

Vet ni vad jag gjorde igår? Det är så dumt att jag bara ler åt mig själv för det. Jag var på Lindex igår och skulle köpa strumpor till mig och Hugo. Strumporna hittade jag till oss båda, men även en liten (inte så liten kanske, stl 50) jeansklänning till mig på rean. Den hängde där på sin galje och bara sa till mig

-"köp mig, jag är så fin, även om jag inte passar nu, kanske jag passar i framtiden".

Helt paralyserad av detta vackra ting köptes även denna. Jag köpte den trots att den inte passar mig storleksmässigt och jag köpte den även om modellen kanske är i hippaste laget för mig. Jag köpte den utan att ens prova den - för jag hade ju så bråttom. Prova den vågade jag först göra i natt, efter lite nattliga bestyr med Lina (när alla andra sov). Och hör och häpna - den var för liten och möjligen lite för hipp för mig...men jag gillar den i alla fall. Onödig köp? Jag vet inte - jag lever nog på hoppet!

Snart är det över!

Nu börjar jag se slutet på eländet. Huvudet värker inte lika mycket som innan, det är bara det sega snoret som hänger kvar. Det som gör att jag känner mig piggare är att jag skrapat ihop ett lag till Vårruset. Vi kommer att vara sex sköna tjejer som kommer springa så fort att alla andra hundra tusen tjejer som startar samtidigt kommer att tänka: "Shit dem skulle man träningsfikat med"! Laget består av mig, Miciks, Fia, Pysse, Malin och Maria - Sherwoodskogs tjejerna!

Snor allt detta snor

Skrotan och Hugo hade feber i natt. Jag mår asdåligt. Det blir inte mer än så, för jag orkar inte.

Nu är den här.........

..."the FÖRKYLNING"! Har dragit på mig en mega förkylning. Inte undra på att jag kände mig lite hängig och träningen kändes tung tidigare. Huvudet värker, halsen ömmar och snoret rinner. Nu gäller det att hålla humöret högt och inte falla tillbaka i gamla vanor så som -"det är så synd om mig så jag kan äta den där chokladbiten och så vidare". Jag skriver ut min dåliga vana här så att den känns verklig och fruktansvärt banal...men jag vet att jag inte är den enda som funkar så här...

Det värsta i allt det här är inte min egna hälsa utan barnen. Både Hugo och lilla Lina är också påväg in i förkylningsdimman. Hugo är alldeles hängig och ögonen rinner på Lina. Mickis verkar har klarat sig bra och Daniel tog ut en ledig dag idag för att ta hand om lill killen.

Ikväll är det Hollywood fruar - något som kan lysa ut kvällen med, lite verklighetsflykt är alltid ren och super bra medicin.

Träning

Crosstrainer 35 min
Lite stum i benen. Funderade ut delmål för året 2011 och de blir:
- Pulsklocka (januari)
- Nya träningskläder (mars)
- Nya löparskor (mars/april)
- Vårruset (maj)
- Midnattsloppet (augusti)

Nu vet jag...

...hur man lyckas träna fast man verkligen verkligen verkligen inte har lust. Man kör ett tokpass utan dess like och efterråt kommer man känna sig så jävla nöjd med prestationen att man vill göra det igen. Jag använde denna teknik idag. Har kännt hela denna vecka att jag varit lite trött och omotiverad men så sa Daniel (och även Pysse har sagt detta) - "tänk BIGGEST LOSER" och så gick jag in och körde ett tokpass på crosstrainern. Svetten flödade och mjölksyran sved, men ack jag körde i 30 min plus ytterligare 5 min bara för att det var så härligt jobbigt. Jag är tok hurtig, eller hur!!!!! :)

Träning

Lugn barnvagnspromis i snön 60 min