Igår avslutade 28 dagar utan socker, varken sötsaker eller tillsatt socker i mat.
Har det varit svårt? Ja, saknat grillkrydda och fika.
Några snedsteg? Ja, vid två tillfällen, tre om man räknar med kraschen igår. En kokostopp i Kaknästornet, nötter en kväll där socker fanns i kryddningen av nätters och korv med bröd i går när jag kraschade med barnen hemma. Infektionen i tanden tog tog ut sin rätt - sååå trött var jag.
Hur många gånger avstod du socker? Massor med gånger, många mer gånger än jag inte stod emot. Det känns som en styrka.
Det är ju egentligen inte slut med utan socker...dealen ingår även i mitt 12 veckors program. Men ett ytterligare mål i hamn. POW!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar