måndag 4 augusti 2014

Nya rutiner


Ovan ser ni mina motivationskort. Varje kort utom två stycken är värda 3 kg. Fem av dem tillhör in man, men det vet han inte än. Ett kort (överst) är ett motivationskort som är baserat på att jag ska vara utan socker i 28 dagar. 

Jag har även fått kontakt med en PT som jag hoppas ska hjälpa mig de tolv första veckorna. Nu är jag lite så som jag brukar vara med nya saker, rutiner. Allt känns spännande och jag går in för det till 200 %, det gäller för min egen del att hålla huvudet kallt och bara ta det lugnt. Det kommer ta tid, jag kommer misströsta, men i mål ska jag - nu och för alltid!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar